当前的位置是:主页 >> 外汇

一品鲜汤锅呢

2022-01-16

一品鲜汤锅

汤鲜味浓,美味爽口,回味悠长。

原料:猪肚50克,火腿肠30克,盐5克,鲜汤1000克,猪心50克,香菇50克,味精4克,猪舌50克,番茄30克,葱10克。

任贤齐以侵犯肖像权将搜房和宁波恒威地产控股公司诉至法院 一品鲜汤锅的做法

1.选择新鲜的猪肚、猪舌、猪心各1个,汆尽血水,(加姜葱)煮熟,切成薄片待用。

2.火腿切成片,香菇用水氽熟,番茄切成莲花瓣。

3.锅置火上,加入鲜汤、猪肚、猪心、猪舌和香菇、火腿肠并调入盐、味精烧开,熬煮出味后加入番茄和葱花即可。

特别提示

1.肚、舌、心要洗干净,并汆尽血水。

2.番茄要最后下锅,不宜久煮。

3.猪心、肚、舌入锅熬煮费时较长,火力要小,待汤鲜、奶白时即可。

猪肚的营养价值

猪肚的营养价值:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用猪肚适合人群适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻 下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用

小提示

莲子和猪肚不能一起吃:易中毒。

黄豆芽和猪肚能一起吃:猪肚补虚损、健脾胃。可帮助消化,引起食欲。黄豆芽具有清热明日、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。

老年人便秘怎么办
老年人便秘怎么办
便秘如何缓解
标签
友情链接